Cela faisait longtemps

Cela faisait longtemps que je n'avait pas fait plus de 80km. En effet depuis juin dernier, après Bordeaux-Paris, les plus grosses sorties réalisées, ne dépassaient pas les 85km. Aujourd'hui c'est 110 km avec Mathias et Franck.C qui nous a "fait mal à la gueule!!!". Ses deux victoires et ses différents podiums, sont le résultat d'une grande forme. Il nous à mené et fait travailler. Une bonne sortie de fractionné, avec bosses, vitesse, passages de relais et récupération. Un travail de bonne augure pour la course des Sorinières Dimanche Prochain.