A tous Bonne Année 2010

                           

La vie est trop belle et trop courte pour ne pas la croquer à pleines dents. Oublier toutes ces embrouilles, toutes ces disputes et tous ces conflits inutiles qui vous gâchent l’existence pour profiter de tous ces instants magiques que la vie vous donne. Ne laissez jamais personne vous pourrir la vie et briser vos rêves, et sachez aller au bout des choses et franchir les obstacles que vous pourriez rencontrer. Sachez tendre la main à ceux qui en ont besoin mais qui vous ne le demanderont pas. Prenez le temps de vous éclater avec vos copains, vos amis et votre famille. Prenez le temps de voir grandir vos enfants et de voir vieillir vos parents, tout en sachant dire sans aucune honte, « je t’aime » à ceux que vous aimez et qui vous permettre d’être aujourd’hui ce que vous êtes.

Aussi, pour cette nouvelle année 2010, je vous souhaite à vous et toute votre famille santé, amour et longévité.

A très bientôt 

Séances Home trainer

Après ma journée de samedi passée à piocher chez ma belle soeur, c'est une grosse flémingite aigu dimanche matin qui m'a fait rester au lit!!!

  

Mais la reprise a sonné, et il faut pédaler. Alors c'est une séance de 1h30 de home trainer que j'ai faite avec des séquences de fractionné.

Aujourd'hui, étant super motivé à rouler, mais étant rentré trop tard, je suis remonté sur le home trainer avec ma nouvelle tenue pour 1 heure de moulinette. Je pense avoir bien soufflé sur mon fils, car en plus d'être un clown comme son père, il aime déjà pédaler même quand on avance pas!!!

  

Reprise

Après 1 mois de coupure, c'est la reprise. Mercredi, une sortie de 70 Km avec Totophe, Chris, Ricardo et Jojo puis aujourd'hui 2h00 à deux avec mon frédo à parler de tout et de rien ainsi que de cette nouvelle saison qui s'annonce à la PN. Demain repos, avec une sortie Dimanche matin.

 

A bientôt pour des nouvelles de cette nouvelle saison 2010 dans mon nouveau club de la PN, où j'ai décidé de me consacrer aux un peu plus aux courses plutôt qu'à la longue distance...

Chrono des Herbiers

Une superbe journée dans les coulisses. Merci à Jonathan et à au père à david chaillo qui m'a fournit un Pas. Quelques photos, pour vous faire partager ces moments de bonheur pour un passionné de cyclisme.

  

  

  

   

   

 

 

  

   

Ce n'est pas pour cette fois

Encore une fois sur le podium pour un poste chez RTE, je passe à la trappe!!! Pour reprendre leurs propos, trop qualifié pour ce poste en GET!!! Je suis peut être destiné à être le Poulidor RTE!!! Malheureusement, seuls les premiers restent et les seconds sont souvet mis aux ouliettes. la vie continue, avec ses joies et ses peines. Merci à ceus qui m'ont soutenu pendant ces moments d'attentes et sachez que je suis autant désolé pour moi que pour vous qui avaient cru en moi.

Grosse semaine

Dimanche dernier 85 km avec Chris et Olive, Lundi décrassage de 30 Km, mardi 3h avec John, jeudi 3h avec fredo et aujourd'hui 87km avec Ricardo, Mathias, Chris, Pascal et Lolo. Soit près de 300 km cette semaine. Rien de tel pour bien préparer ma journée marathon de demain au gretta avec 3h de tests le matin et des entretiens l'après midi. Suite à cela, il ne me restera plus qu'à attendre l'entretien final pour connaître la réponse, en espérant que je soit salarié RTE avant la fin de l'année.

Merci le vélo!!!

Rien de tel qu'une sortie de vélo pour évacuer le stress!!! Toujours dans l'attente pour un possible changement de taf, le stress monte et le moral et la motivation sont au plus bas. J'ai un RdV au Greta le 28 pour une journée qui s'annonce épuisante. Toute la matinée à faire des tests psychotechnique, et un orale l'après midi. Suite à cela, restera un entretien final avec le directeur de l'agence.

Vous comprendrez pourquoi je n'avais envie de rien. Merci à toi Ricardo de m'avoir fait bouger vendredi. Cette sortie m'a fait énormément de bien, et m'a fait comprendre qu'il fallait que je me bouge. Ce matin, malgré le temps menaçant, je me suis motivé et j'ai retrouvé Chris et Olive pour une sortie sympa de 75km. Par chance, nous sommes passés à travers les goûtes. Cette semaine s'annonce sous le soleil. Je vais donc essayer de rouler un peu, pour ne plus penser et attendre les résultats et la suite de ce qui je l'espère, sera une nouvelle aventure qui me relancera aussi bien dans ma vie professionnelle que sportive, car même avec de bonnes jambes, si la tête ne suis pas, vaut mieux rester couché!!!

Le niveau monte!!!

Ce matin, 95km avec Mathias, Ricardo, Claude, Franck et didier sur la première partie du circuit. Le niveau grimpe!!! Avec un Mathias qui se met à faire des footing la semaine, un Ricardo de plus en plus affûté et motivé, et le retour de Franck et Claude, il faut savoir s'accrocher. Un parcours vallonné, des passages de relais appuyés puis 15 minutes de force sur le 52/11, les 15 derniers kilomètres m'ont fait mal à la gueule!!!. C'est claire une sortie par semaine ne suffit plus. Il va falloir que je me fasse violence pour ne pas stagner et retrouver plus de puissance et un minimum de fractionné.

Profitons du soleil

Belle sortie de 85km sous un soleil radieux en compagnie de John de retour du tour du Limousin, de Totophe de retour des Alpes et de Ricardo, Mathias, Claude et Yannic. Les deux sorties de mercredi et jeudi m'ont fait du bien. La forme revient, à temps pour le début des cyclos de fin de saison. Encore un ou deux week-end à rouler comme cela puis je compte tranquillement allonger les distances avec des sorties de 100 à 120 km, pour doucement faire de l'endurance au cas où je préparerai un nouveau Bordeaux-Paris, avec des brevets à passer dés février.

Deux petites sorties au programme cette semaine (mardi et jeudi) pour tourner les jambes et être em pleine forme pour dimanche.

Yes, La Chance de ma vie!!!

De retour de notre sortie matinale avec Ricardo, Didier, Phiphi et Frédo, une bonne surprise m'attendait!!! Le facteur était passé, et pour une fois sans facture, mais avec un courrier de RTE.

Une lettre, m'annonçant que j'étais convoqué à un entretien le 4 septembre, suite à mon souhait de quitter mon taf d'aujourd'hui. Quel bonheur...pouvoir rentrer chez RTE, cela fait des années que j'en rêve. Dans cette entreprise, ce serait une nouvelle vie pour moi et ce, tant sur le point professionnelle que personnelle. De la motivation, du changement, de l'évolution mais surtout, une phase d'apprentissage due à la complexité du système électrique et du réseau Français. C'est cela qu'il me manque aujourd'hui. J'ai la connaissance parfaite des produits et de leurs équipements numériques où analogiques, j'ai la maîtrise de leurs systèmes d'exploitations, mais il me manque tout ce que RTE peut m'offrir, c'est à dire, la connaissance de l'environnement poste et toute son exploitation.

Que cette lettre ne soit pas la dernière!!! C'est la chance de ma vie, et une nouvelle porte qui s'ouvre à moi. Merci de me l'ouvrir, et de me laisser y franchir son seuil.

Grosse Chaleur

C'est avec Ricardo et Chris, que je me suis lancé sous la canicule cet après midi. Un tour du lac de 2h30, avant la sortie de demain matin. Chaud Chaud, et quelques kilos en moins!!! Le retour à la maison fut le bien venu, avec une bonne douche fraîche et un bon massage.

Pendant ce temps, notre Totophe, en vacances dans les Alpes, s'affûte les mollets, avec les montés des Cols de la Croix de fer et du Glandon. Il va nous faire du mal à son retour!!!

La Sortie des 4"O"

Jojo, Ricardo, Les 2 Moreau (Mathias et Didier) et Sergio. Soit les 4 "O", pour une sortie de 80km en compagnie de John, avant son départ pour le tour du Limousin. Merci à toi Jojo pour ta disponibilité, car c'est un plaisir pour nous de rouler et pouvoir partager ces moments à tes côtés. Superbe temps, limite trop chaud et de bonnes jambes. Un tour du lac, en laissant John faire ses séances de fractionné, car là, cela n'est pas de notre niveau!!!! Une belle sortie avec une moyenne de 30km/h. Comme quoi la venu de RobiTropGros nous à fait du bien!!! sans compter sur la présence de Thor Hushovd (merci John pour cette ressemblance qui me fait bien plaisir) qui avait des jambes de feu.

Dimanche 23 Août, rendez-vous à 9h00 devant la banque pour une nouvelle sortie de 3h avec le retour de john de son tour du limousin, qui sera normalement avec nous avant de repartir pour le tour du Poitou Charente.

Que c'est bon de rouler

Après une semaine sans sport suite à une infection urinaire et une semaine de déplacement chez les chti à apprécier les spécialités culinaires de la région, qu'il bon de monter sur le vélo!!! Ce matin, avec Chris, Ricardo, Miche et Mathias, nous avons fait une petite sortie de 75Km tranquilles, avec des séances de passages de relais et des séquences rythmées. Que c'est bon, de rouler dans ces conditions, d'oublier tous les problèmes et de se retrouver entre copains. Rien de tel que le sport pour se refaire une santé. Rendez-vous dimanche prochain, pour une sortie un peu plus longue.

Roullade en terre Nantaise

C'est sous le soleil, gentiment ramené dans mes valises, que ce matin je suis partis rouler. Certes avec un chasuble, mais la motivation, et la joie de retrouver quelques têtes connues, m'ont donné des ailes pour sortir du lit!!!

Une petite sortie tranquille de 66km, avec Mathias et Totophe, qui nous à permis de discuter, rigoler tout en se chatouillant sur quelques pancartes. Demain c'est la reprise du boulot, et je pense déjà au week end prochain, pour les retrouver, ainsi que ceux qui seront rentrés de congés, pour une bonne sortie, mais cette fois plus longue.

De retour à la maison

C'est fini, les vacances sont terminées, et je reprends le boulot lundi!!! Une motivation au niveau des socquettes!!! En entendant de vous retrouver sur le vélo ou ailleurs, voici le petit film de nos vacances.

Barcarés pour 15 jours

Demain matin, c'est le départ pour Barcarés. Un heure de voiture et nous serons au bord de la mer pour 15 jours après 6 jours passés à Montpellier au bord de la piscine. Au programme, repos, plage et vélo bien sur. Rendez vous fin juillet pour un résumé de nos superbes vacances au soleil du midi.

Montpellier Tour de France 2009

Aujourd'hui, contre la montre par équipe à Montpellier. 11h30 départ de la maison direction place de la Comédie, lieu du départ et du village. A mon arrivée sur Montpellier, devant l'hotel Mercure, surprise : l'équipe Astana revient de l'entraînement!!! Juste le temps de prendre le numérique pour immortaliser l'instant. Dommage, la photo d'Amstrong est loupée mais Contador is in the box!!!

Après cet instant magique, je prends le départ du contre la montre!!! Oui oui je vous l'assure. Applaudit, photographié, encouragé comme un pro, je fais les 10 premiers kilomètres avant de me faire stopper par un gendarme. "Stop, la caravane va arriver, veuillez vous arrêter". Les enfants vont être heureux, je ramène 28 paquets de bonbons Haribo.

Les hôtesses sont toujours aussi souriantes et charmantes!!! Il y en a qui doivent bien s'amuser le soir pendant trois semaines!!

Après la caravane, je décide de revenir vers le départ pour préparer mon retour à la maison. Et là, encore une surprise : El diablo en personne. Comment ne pas immortaliser l'instant!!!

14h30, le départ vient d'être donné pour la première équipe. Je reste ici quelques minutes le temps de voir passer les 10 premières équipes.

Pour terminer, et avant de rentrer pour me jeter dans la piscine, je fais un dernier tour dans le village. Encore une surprise!!! je me fais interviewer par radio France Bleu Méditerrané. J'en profite pour faire la pub de notre Jojo, de son Blog ainsi bien sur que du mien. Avant de partir, j'ai bien essayé de récupérer un vélo, mais ils étaient tous bien fixés!!!

Petit message perso à mon Robbie trop gros, pour toi, et en exclu le champion de Belgique du Chrono!!!