Le niveau monte!!!

Ce matin, 95km avec Mathias, Ricardo, Claude, Franck et didier sur la première partie du circuit. Le niveau grimpe!!! Avec un Mathias qui se met à faire des footing la semaine, un Ricardo de plus en plus affûté et motivé, et le retour de Franck et Claude, il faut savoir s'accrocher. Un parcours vallonné, des passages de relais appuyés puis 15 minutes de force sur le 52/11, les 15 derniers kilomètres m'ont fait mal à la gueule!!!. C'est claire une sortie par semaine ne suffit plus. Il va falloir que je me fasse violence pour ne pas stagner et retrouver plus de puissance et un minimum de fractionné.