Enfin les vacances

En vacances oui, mais avec le vélo!!!

Aujourd'hui, première sortie sous la chaleur. Que cela est difficile de rouler sous 34° à l'ombre!!! Lundi dernier à Nantes, nous avions du mal à ne mettre qu'un maillot manches courtes, je peux vous dire qu'ici, c'est de l'air et de l'ombre que l'on recherche. L'organisme, les muscles et le cardio ne sont pas encore habitués à ces températures. Ce fut une sortie tranquille de 2 heures pour faire tourner les jambes, et pour habituer gentillement l'organisme à ce nouveau climat!!!
Mardi une sortie de 3 heures est au programme, mais de bonne heure pour éviter la canicule.