Un long pont!!!

C'est un long week-end de quatre jours avec alternance entre pluie et soleil qui m'a permis de rouler et courir. Dimanche 90km avec le club des Sorinières avec une moyenne de 30.2, lundi un footing d'une heure avec totophe et aujourd'hui 75km tranquilles avec l'UCPR. Nous étions 12 avec le retour de yann et l'arrivée à nos côté de Romain le dessinateur des tenus Hase et Ricardo qui va passer l'hiver à s'entraîner avec nous. les habitués étaient là. Totophe, frédo, Jordan, Mathias, Roobie trop gros, Philippe, Alain et Romu.

Demain repos et jeudi ainsi que vendredi un footing. l'alternance entre footing et vélo me donne des ailes. Je me sent bien, et j'ai décidé de préparer ma saison au feeling, comme il y a trois ans, où je faisais fréquemment des places au courses.