lundi 27 avril 2009

Cyclo de Vertou

Hier matin, c'est avec ma mobylette Totophe, que je suis allé faire la cyclo de Vertou. Un très beau parcours vallonné comme je les aimé!!! Vertou, St Fiacre, St Crépin, Clisson, Monnière, les Pégers, Les Sorinières. Soit, 120km à 4 avec plus de 31 de moyenne et un dénivelé positif de près de 1000m sur un parcours difficile et venteux. Je comprends mon mal aux jambes ce matin. Cette semaine, c'est une météo très médiocre qui est annoncée. Je pense donc me limiter à quelques séances d'home trainer, et profiter du beau week-end prévu pour partir trois jours en Bretagne avec la petite famille. Au programme, vélo en famille, promenades et visites. La course de Ragon approche (le 21 mai), et pour bien la préparer, il est possible que je face celle de Mechecoul 10 jours avant.

1 commentaire:

Mathieu a dit…

t'as bien roulé mon sergio, normal que t'ais mal aux cannes avec ce parcourt. C'est sur que cette semaine vas etre dégueulasse. bonne semaine à + tard