Profitant d'un week-end ou Coco ne travaillait pas, j'ai pu sortir samedi et dimanche. Samedi, 70Km avec Mathias et Claude qui revient en pleine forme. Une belle séance, où nous avons passé des relais toute la sortie sur un parcourt difficile et vallonné. Malgré la pluie et la difficulté du parcourt, nous avons fait 31km/h de moyenne.
Aujourd'hui, 110 km avec les Sorinières ou j'ai retrouvé mon pote Ricardo et Mathias qui nous a rejoint. Une belle sortie avec au menu La Varenne et Champtoceau que j'ai grimpés comme jamais je ne l'avais fait!!! Je pense que les petites séances de fractionnées de la semaine, plus la sortie de samedi m'ont débloquées. En effet, les relances et les accélérations me font de moins en moins mal, et le cardio ne s'emballe plus. Bref encore une bonne semaine de vélo avec 300Km cumulés. Encore deux ou trois semaines comme cela, et je pense pouvoir faire une course avec mes potes Chris, totophe, Yann et Michel.
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